Con un saldo de $45.000 pesos mensuales para gran parte de Chile, estirar el saldo BAES para que dure todo el mes es un verdadero desafío. Comer en la calle todos los días es el camino más rápido para quedarse en cero a mitad de mes. En esta guía te damos consejos prácticos para hacer rendir tu saldo comprando de forma inteligente.
LA ESTRATEGIA DEL SUPERMERCADO VS. COMIDA PREPARADA
Una de las mejores formas de estirar el presupuesto es destinar la mayor parte de tu saldo mensual a la **compra de mercadería básica en supermercados afiliados** (como Unimarc, Santa Isabel, Jumbo o Líder) en lugar de gastarlo todo en cadenas de comida rápida.
Qué te conviene comprar en el Super
Enfócate en alimentos no perecederos de alto rendimiento: arroz, legumbres, fideos, avena, huevos, verduras congeladas y atún. Estos ingredientes rinden muchas porciones y son la base de almuerzos saludables que puedes llevar en pocillos (o tuppers) a la universidad.
Cuida los antojos de comida rápida
Un solo combo o pizza mediana puede costar entre $5.000 y $8.000 pesos, lo que equivale a casi el 15% de tu saldo mensual en una sola comida. Deja las salidas de comida rápida como excepciones o premios de fin de semana, no como tu almuerzo diario.
PRESUPUESTO SEMANAL RECOMENDADO
Para no quedarte corto, divide tus $45.000 mensuales en un presupuesto semanal estricto:
- Presupuesto semanal: Intenta no gastar más de $11.250 pesos a la semana.
- Compra inicial de mercadería: Puedes hacer una gran compra de $25.000 pesos al inicio de mes en despensa (legumbres, arroz, pastas, aceite, avena) y dejar los $20.000 restantes para compras frescas semanales (pan, huevos, verduras) o un almuerzo puntual en la universidad.
Busca locales con Menú Junaeb
Si vas a comer fuera, busca siempre locales pequeños o casinos universitarios que tengan la etiqueta "Solo Menú JUNAEB" o que tengan un almuerzo ejecutivo a precio preferencial para estudiantes. En nuestro buscador te indicamos cuáles tienen estos menús económicos para que gastes el mínimo diario.